Vi lever kun en gang så vidt vi da ved indtil videre, og det gælder bare om, at få rullet det bedst mulige liv ud, alt andet er da bare spild af tid, energi og liv!. Noget af det bedste du kan gøre for dig selv, det er at lære dig selv at kende til bunds, og dermed være bevidst og klar over dine styrker og svagheder. Ved at kende sig selv, kan man langt nemmere vælge den rette retning i livet, og vide hvornår man skal sige ja tak og nej tak. På den måde er man mere autentisk, og der er også langt større sandsynlighed for, at du får skabt dig selv et godt liv. At der alligevel vil komme svære tider hvor bølgerne går højt, det er en del af livet for alle mennesker, man er bare langt bedre klædt på til at håndtere de svære tider, når man kender sig selv, og det er bare en kæmpe fordel. Så kan man ride stormen af og igen nyde godt af smult vande, det er at leve det gode liv!.